强直性脊柱炎既是一种严重的脊柱关节炎疾病，由于强直性脊柱炎会累积身体的许多器官和组织，所以强直性脊柱炎也是一种全身性疾病，因此患有强直性脊柱炎的患者一定要做好疾病的治疗以及护理。那么，得了强直性脊柱炎有哪些护理方法呢？
（1）不要有悲观的思想：一旦在生活中有多数患有强直性脊柱炎的患者，由于病程的缠绵，所以导致不少的患者在患病期间出现焦躁的情绪，这些患者往往对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。相关阅读：强直性脊柱炎能不能治好了
（2）不要忽视了一些生理姿势：患有强直性脊柱炎的患者在患病期间一定要注意保持生理姿势，这样防止发生脊柱畸形和僵直。
（3）不要吸烟饮酒：主要就是因为吸烟会使强直性脊柱炎减弱肺的功能，使患者的肺更容易受到感染，变的呼吸短促，如果患者是个烟民，还是考虑戒掉为好。
（4）不要没有治好疾病就生小孩：主要就是因为疾病的遗传性很强，所以专家建议患者在没有治好了之前，比较好不要小孩，治好后几年没有反复，方可考虑要孩子的问题。
（5）不要随意进行按摩：虽说在有些时候适当的进行正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的，但不建议强直性脊柱炎患者自行随意按摩，因为人工强行的方法是不合适的。
（6）不要让活动的时间太长：这一点就是指，尽管运动对患者的病情康复很重要，但是患者不能太过劳累，要注意劳逸结合。
以上是为大家介绍的得了强直性脊柱炎有哪些护理方法，希望帮助患者的病情尽可能的快速恢复，早日摆脱病痛的折磨。
